Gesundheit
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Coach & Trainer Award des dvct verliehen
Coach & Trainer Award des Deutschen Verbandes für Coaching & Training (dvct) e.V. am 14.09.2012 in Bielefeld verliehen
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Leader laufen Marathon - Schwitzen für Erfolg
Andreas Butz fragt herausragende Unternehmer, Top-Manager, Kreative und Journalisten, wie Marathonlaufen zum persönlichen & beruflichen Erfolg führt.
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Burnout
Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen.
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Spitzensportler beim Stuttgarter Wissensforum
Im Olympia-Talk treffen sich Christa Kinshofer, Edgar Itt und Susi Erdmann und analysieren anspruchs- und humorvoll die deutsche Olympiamannschaft.
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Golf Mental
Wer will nicht seine mentale Stärke verbessern? Ein Pockettraining - ideal nicht nur für Golfer. 50 Coachingkarten lockern die lohnende Lektüre auf.
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Mental-Training für Reiter
Erfolg beginnt im Kopf
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Überstunden machen herzkrank
Finnische Mediziner belegen es: Lange Arbeitsstunden sind ungesund.
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Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Dr. Michael Spitzbart geht den Nerven und Hormonen auf den Grund.
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Flop oder Top - Das Gesundheitswesen der Zukunft
Kerstin Tschuck beeindruckt und überzeugt in ihren mitreißenden Vorträgen ihr Publikum mit umfassendem politischen Wissen und rhetorischer Brillanz.
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Langzeitstudie: Wie ein glückliches Leben gelingt
Seit 70 Jahren begleiten Forscher der Harvard University 268 Menschen mit der Frage: Was macht ein zufriedenes Leben aus? Erstaunliche Ergebnisse:
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Das süße Nichtstun - ein Lob auf den Müßiggang
Müßiggang hieß stets, man nimmt sich Zeit, um sich zu erbauen und auf neue Ideen zu kommen. Heute gilt leider: Wer schwitzt, hat recht.
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Karriere ist gesund
Stress ist nicht ein Faktor des Versagens, sondern ziemlich gesund - wenn in der Karriere alles gut läuft.
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Macht Chefsein krank?
Mit Beförderung kommt Verantwortung und Stress - und das gefällt unserem Körper überhaupt nicht.
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Mit Yoga dem Burnout entkommen
Gerade den Leistungsträgern droht das "Ausgebrannt Sein". Yoga hilft gegen Stress ganzheitlich mit Atem, Bewegung, Konzentration und Meditation.
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Ich hab' dann mal Burnout
Burnout folgt auf nicht mehr kontrollierbare Belastung und ist nicht zu unterschätzen. Menschen sollten Warnsignale ernst nehmen.
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Angestellte im Mittelstand sind weniger gestresst
Die großen können von den kleinen und mittleren Firmen lernen - auch beim Thema Burn-out.
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Simplify your Life - Den Arbeitsalltag gelassen meistern
Erprobte Techniken und erstaunlich einfache Methoden, mit denen man das alltägliche Schreibtisch-Chaos bewältigen kann
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Das Geheimnis der Selbstheilung - Wege zu einem starken Immunsystem
Interessant, hilfreich und gut aufgemacht. Durch prominenten Fallbeispiele und bildhafte Vergleiche veranschaulicht Nina Ruge das Immunsystem.
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Überleben ums Verrecken - Das Survival-Handbuch
Ob Anfänger oder Profis - Nehberg macht jeden zu Survivalmeister. Mit Erlebnisse aus seinen Abenteuern wird das Handbuch zum spannenden Roman.
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12 Schlüssel zur Gelassenheit - So stoppen Sie den Stress
Eine Verführung zu mehr Gelassenheit im Alltag - in Asgodoms unverwechselbar frischem, lebensnahem und humorvollem Tonfall