Stress: Besser leben mit Vitamin N

Davon ist jedenfalls der Amerikaner Richard Louv in seinem neuen Buch überzeugt.

Angesichts der Tatsache, dass immer mehr Menschen, insbesondere Jugendliche, den größten Teil ihrer Arbeits- und Freizeit vor Computerbildschirmen verbringen, plädiert der Umweltaktivist für mehr Natur im Alltag. Nur so lasse sich seiner Ansicht nach jene Naturdefizit-Störung beheben, die unter anderem zu Hyperaktivität bei Kindern oder zu Krankheiten wie Burnout bei Erwachsenen führe. Viele Menschen erleben Natur oftmals nur noch als digitales Abbild auf dem Bildschirm, so Louv. Ihnen gehe der natürliche Bezug zur Natur verloren, der immerhin mehrere Hundertausend Jahre unsere Vorfahren geprägt habe.